Constipation Foie surchargé Problème digestion chronique Acidité estomac
Maux de tête fatigue Insomnie Stress et mal-être
Asthme Arrêter de fumer Bronchite Allergies
Arthrose Arthrite Acné Eczéma
Alimentation Sommeil Stress Sédentarité
Faire un bilan de vitalité pour évaluer son hygiène de vie et comprendre comment l'améliorer.
Savoir cuisiner pour comprendre ce que l'on mange Avoir une autonomie sur son alimentation Avoir les bases pour plats simples et rapides
