Mieux vaut prévenir que guérir et s'il faut soigner, mieux vaut le faire sans nuire.

Entretenir une bonne hygiène de vie
Cultiver une pensée positive.
Retrouver une bonne énergie vitale.
Auto-Guérir les maux du quotidien.
Soulager les douleurs chroniques

Prise de rendez-vous ci-dessous

Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers


Mes activités

Naturopathie, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, Réflexologie.


Conseiller en rééquilibrage alimentaire et Naturopathie à Lyon 69000.


♦ Certifié –ADNR FORMATIONS-Praticien en réflexologie énergétique chinoise.
♦ Certifié –ADNR FORMATIONS-Conseiller en Micronutrition
♦ Certifié –ADNR FORMATIONS-Praticien en massage Amma assis.
♦ Certifié –Formalis-Conseiller en rééquilibrage alimentaire et Naturopathie.
Anthony Cognard image

"La maladie est un avertissement qui nous est donné pour nous rappeler l’essentiel.Proverbe Tibétain"

Soulager l'appareil disgestif

Constipation Foie surchargé Problème digestion chronique Acidité estomac

Soulager les Maux du quotidien

Maux de tête fatigue Insomnie Stress et mal-être

Soulager l'appareil respiratoire

Asthme Arrêter de fumer Bronchite Allergies

Soulager l'appareil ostéomusculaire et la peau.

Arthrose Arthrite Acné Eczéma

Retrouver son poids de forme

Alimentation Sommeil Stress Sédentarité

Bilan de vitalité

Faire un bilan de vitalité pour évaluer son hygiène de vie et comprendre comment l'améliorer.

Cours de cuisine

Savoir cuisiner pour comprendre ce que l'on mange Avoir une autonomie sur son alimentation Avoir les bases pour plats simples et rapides

Prendre soin de son corps c'est éviter chaque maux du quotidien


Aujourd’hui ,la Naturopathie s’inscrit comme une hygiène de vie prenant en compte l’être humain dans sa globalité. Par ses connaissances, le Naturopathe  apprend à ses clients à s’auto-guérir et à adopter une hygiène de vie saine en fonction de ses besoinsC’est en rééquilibrant les différents systèmes qui composent l’organisme que l’on arrive à maintenir une qualité de santé optimale. 

Cette manière différente de comprendre et d'aider son corps repose sur 4 grands principes : ALIMENTATION, SOMMEIL , EQUILIBRE PSYCHO EMOTIONNEL ET ACTIVITE PHYSIQUE .

Le corps est doté du pouvoir d’Auto-guérison et il cherche toujours un moyen de revenir à un équilibre harmonieux. Là où le docteur prescrira un médicament pour atténuer ou faire disparaître un symptôme, le Naturopathe se concentrera sur la cause de ce symptôme et envisagera un moyen d’aider le corps à retrouver l’harmonie.


ATTENTION : La Naturopathie ne remplace pas la médecine conventionnelle et il est essentiel de garder un suivi médical régulier.

1

Etude de votre mode de vie

Échange autour de vos attentes, de vos troubles physiques et émotionnels. Je prends le temps d'écouter vos habitudes de vie et je prends en compte votre milieu personnel et professionnel.

2

Bilan de vitalité

Ce bilan permet d’en savoir plus sur les prédispositions héréditaires et l’état de santé actuel du client.Les techniques utilisées seront les suivantes : - Profil iridologie - Profil morphophysiologie - Profil hippocratique

3

Mise en place d'un programme adapté

Conseil en fonction des troubles. Réorganisations des quatre fondamentaux d'un bon équilibre :sommeil, alimentation, équilibre psycho émotionnel, activité physique. Cures , cataplasmes , soins naturels.

4

Fixer une date de consultation de suivi

En fonction des problémes à soulager il faudra se revoir une ou deux fois pour l'évolution suite au programme mis en place.

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